एक साथ दूध और केला खाते है तो हो जाये सावधान! हो सकती है गंभीर बीमारियां

कोलकाता –

कई चीज़ें हम अनजान एक साथ खा लेते है। लेकिन, वह कभी-कभी स्वास्थ के लिए हानिकारक हो जाता है। वजन बढा़ने के लिए कई लोग केला दूध के साथ खाते हैं। लेकिन, इस बात को जानकर आपको हैरानी होगी कि दूध के साथ केले को खाने से शरीर कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ सकता है। दूध और केले का मिश्रण शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाता है। यद्यपि आप यदि दोनों का सेवन करना चाहते हैं तो पहले दूध पीयें और उसके 20 मिनिट बाद ही केला खाएं।

मस्तिष्क पर पड़ता है असर – दूध और केला को एक साथ खाने से शरीर काफी देर तर भारी बना रहता है। यहां तकि कि इन दोनों चीजों का एक साथ सेवन दिमाग पर भी असर डाल सकता है।

एसिडिटी की समस्या – वैसे तो दूध और केला दोनों ही पौष्टिक होते हैं। लेकिन दोनों को एक साथ खाना सेहत पर बुरा असर डाल सकता है। इन दोनों का अगर आपको खाना है तो इस बात का ध्यान रखें कि दोनों में करीब 20 मिनट का अंतर जरूर हो। ऐसा नहीं होने पर आप एसिडिटी की समस्या से परेशान हो सकते हैं।

अस्‍थमा वाले ना खाएं इसे – इसकी सलाह उन लोगों को नहीं दी जाती जो अस्थमा जैसी बीमारी से ग्रसित हैं क्योंकि इससे कफ़ बनता है जिसके कारण श्वसन संबंधी समस्या हो सकती है।

साइनस, सर्दी, कफ़ और एलर्जी की समस्‍या हो सकती है – वसंत लाड द्वारा खाद्य पदार्थों के संयोजन पर दी गयी रिपोर्ट के अनुसार दूध के साथ केला खाने से जठर अग्नि बुझ जाती है, टॉक्सिंस उत्पन्न होते हैं जिससे साइनस, सर्दी, कफ़ और एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

शरीर में विषैले तत्वों का प्रभाव पैदा करता है –
आयुर्वेद के अनुसार किसी भी ठोस और तरल पदार्थ को एक साथ नहीं खाना चाहिए। ऐसा होने पर शरीर में विषैले तत्वों का प्रभाव उत्पन्न होने लगता है। इसके साथ ही शरीर के अंगों के कार्य करने के तरीके भी प्रभावित होने लगते हैं।

ढेर सारी बीमारियां हो सकती हैं – यह पाचन की अग्नि को बुझा देता है और आँतों में बाधा पहुंचाता है। इसके कारण जकड़न, सर्दी, खांसी, रैशेस और एलर्जी जैसी समस्याएं होती हैं। यह शरीर में नकारात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है, अतिरिक्त पानी उत्पन्न करता है, शरीर के रास्तों को अवरुद्ध करता है, दिल की बीमारी की संभावना बढ़ाता है, इससे उल्टी और दस्त भी हो सकते हैं।